Blue Monday een deprimerende dag?
Vandaag is het Blue Monday, Door velen gezien als de meest deprimerende dag van het jaar.Dat deze dag de kleur blauw krijgt vinden wij jammer, zeker omdat blauw zo’n mooie betekenis heeft.
Blauw symboliseert vertrouwen, loyaliteit en geloof. Stuk voor stuk dingen waar wij vrolijk van worden. Vertrouwen in elkaar is belangrijk, maar het kunnen vertrouwen op de mensen die je stad of land besturen is minstens net zo belangrijk. Loyaliteit is mooi, het vraagt wat van je, maar het is het zeker waard. Loyaal zijn naar elkaar en voor elkaar klaar staan zonder er iets voor terug te verwachten. Als laatst maar zeker niet het minst belangrijkst voor ons, is het geloof. Ons geloof helpt bij het prioriteiten stellen, de punten waar we voor gaan zijn de punten die bij onze normen en waarden passen die we hebben gekregen door het geloof. Maak jij deze dag ook een beetje mooier voor jezelf of een ander? Laat gerust in de reacties achter wat jij hebt gedaan of zelf doet om Blue Monday een beetje vrolijker te maken.
- Stuur een berichtje naar iemand die alleen of eenzaam is. Of bel diegene voor een goed gesprek.
- Zet je favoriete muziek aan en zing lekker mee
- Kook wat lekkers voor jezelf en een geliefde
- Maak een wandeling door de natuur of ga een stuk fietsen
- Plof op de bank met een dekentje en wat warms te drinken en kijk een leuke film
- Als je naar je werk moet, neem dan wat lekker mee voor jezelf en je collega's
- Lees een goed boek
- Leer iets nieuws, bijvoorbeeld via YouTube of door je aan te melden voor een cursus
- Schrijf een kaart/brief naar iemand
